花蓮家庭教育中心推系列課程　5月線上線下共辦25場活動

花蓮縣家庭教育中心推出5月份活動一覽，課程橫跨婚前教育、親職培訓、青少年溝通、家庭照顧支持等多元主題，涵蓋實體與線上，鼓勵民眾在生活中持續學習、增進家庭關係，打造更幸福的家。

5月主打課程之一為「年輕世代情感教育強化方案」，鎖定婚前族群，協助學員學習健康經營關係；針對有幼兒的家長，則安排「幸福就在幼手邊」親職講座，教導如何建立良好的生活作息與親子互動。

中心也特別關注青少年議題，規劃「青聽聲音」及「無限光點」系列活動，從親職角度切入，幫助父母理解孩子的青春期困境與職涯方向。此外，「無障礙家屋」、「家庭教育跨青世代」等課程，則鼓勵不同年齡層的家庭成員一起學習、共創跨代對話。

5月的親子活動也不缺席，包括「幸福互動親子讀」結合閱讀與律動，讓親子透過遊戲增進情感；「心靈再啟航」則從學前親職出發，協助家長建立孩子的情緒安全感。針對照顧者壓力，中心持續開設「重新得力」系列講座，提供身心平衡與支持策略。

除了實體課程，中心也推出多場Google Meet及ZOOM線上講座，像是「我也有感覺」、「關係心理課」、「產後知多少」等，讓忙碌的家長們也能在家輕鬆參與，增強教養與自我照顧能力。

5月活動完全免費，開放全縣民眾報名參加。花蓮縣家庭教育中心表示，期望透過這些課程，協助家庭成員在忙碌生活中找到喘息與成長的空間，讓愛與理解在每個家庭中紮根。