宜蘭人注意！衛福部擴大免費心理諮商，受重大事件衝擊者可申請3次

重大災難或社會突發事件不僅造成實質損害，更可能在民眾心中留下難以抹滅的創傷。為此，衛生福利部宣布擴大「重大災害事件心理健康支持方案」，即日起提供免費心理諮商服務，凡是因重大事件而感到心理困擾的國人，不分年齡均可申請，盼能及時接住每顆不安的心。

擴大服務對象 撫平集體創傷

此方案的擴大，源於去年（2025年）接連發生的幾起事件。自9月花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流事件後，衛福部第一時間便為救災人員及志工啟動心理支持；隨後12月發生震驚全國的臺北捷運隨機襲擊事件，考量其對社會大眾帶來的普遍性焦慮與不安，中央決定擴大方案對象。現在，只要是曾參與花蓮救災工作的相關人員，或是對北捷事件感到情緒困擾的民眾，每人皆可申請3次免費的心理諮商服務，且服務次數將與「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」分開計算，讓資源利用更具彈性。

宜蘭在地資源 16家機構提供免費心理諮商

宜蘭縣政府衛生局局長徐迺維表示，經歷重大衝擊後，出現焦慮、失眠、情緒低落或反覆回想事件等，都是常見且正常的壓力反應，民眾無須獨自承受。他鼓勵有需求的民眾勇敢求助，及早尋求專業協助，幫助身心逐步復原。目前此方案在宜蘭縣內共有16家合作機構，民眾可至衛生局官網查詢。此外，也可就近至縣內3處社區心理衛生中心諮詢，或隨時撥打24小時安心專線1925（依舊愛我），讓專業力量陪伴您走過低谷。本方案將持續至今年12月31日止。

宜蘭縣社區心理衛生中心聯絡資訊：
羅東中心：03-9513880
員山中心：03-9220885
頭城中心：03-9770123