新店人注意！圖書館「腿部保健」書展登場，教你打造強健「第二心臟」

俗話說「腿是人體的第二個心臟」，但現代人生活忙碌，時常忽略雙腿的保養。為了喚起民眾對腿部健康的重視，新北市立圖書館新店分館自2026年1月21日起，舉辦為期11天的「腿部保健」主題書展，精選多本專業書籍，邀請民眾一同來關心自己的雙腳健康。

腿是第二心臟！主題書展教你從細節保健

新店分館表示，腿部健康與全身循環息息相關，許多看似不起眼的小毛病，可能都是身體發出的警訊。本次「腿部保健」主題書展，便是希望透過深入淺出的書籍，提供民眾實用的保健知識，從日常的伸展、飲食，到預防靜脈曲張、足底筋膜炎等常見問題，讓大家了解「見微知著」，從簡單的小地方做起，就能為健康帶來巨大效益。

活動資訊懶人包：展期、地點與注意事項

本次書展自1月21日展至1月31日，地點位於新北市立圖書館新店分館3樓的青少年書展區。活動期間所有展出書籍皆可外借，方便民眾將知識帶回家。館方也特別提醒，1月29日為固定清館日，當天不對外開放，請民眾安排參觀時間時特別留意。歡迎有興趣的讀者把握機會，前來發掘照顧雙腿的秘訣。